Isoäidin 4 vinkkiä gastronomia hoitamiseen yhdessä päivässä.

Ripuli, oksentelu, vatsakipu, kuume?

Se on varmasti gastro. Tämän parantamiseksi tarvitset hyviä isoäidin lääkkeitä.

Tässä on 4 terveysrefleksiä, jotka sinun on tiedettävä, jotta tämä ei-toivottu gastriitti voidaan parantaa nopeasti.

Opiskelen naturopatiaa ja onneksi, koska tämä koulutus auttaa minua omaksumaan oikeat refleksit taudin ensimmäisistä oireista lähtien.

Jos minulla on mahalaukku, valitsen mukautetun ruokavalion ja luonnollisen mutta tehokkaan ulkoisen hoidon.

1. Ota käyttöön mukautettu ruokavalio

oikean ruokavalion valitseminen mahalaukun aikana

Vältän maitotuotteita (lehmänmaito), rasvaa ja sokeria! Valitsen suoliston läpikulkua hidastavia ruokia, kutenbanaani.

Pidän enemmän muroista, panimohiivasta, vihanneksista ja salaateista tai porkkana-sipulikeitoista. Vauvoille porkkanamuusi ja riisikerma sopii mainiosti!

Juomana: suolaista yrttiteetä tai mustikkamehua. Musta kahvi on tehokas myös ripuliin, jos lisäät sitruunamehua. Ei se niin paha ole, vakuutan! Joka tapauksessa juon paljon vettä lievittääkseni kuivumista.

2. "Ruoka" reseptit

ruoka kasvisliemi mahan hoitoon

Ruoansulatuksen parantamiseksi: Valmistan itselleni kasvislientä (tai kasvismehua) ja kaadan siihen puoli teelusikallista omenaviinietikkaa.

Juon tätä ruokaa noin 30 minuuttia ennen ateriaa. Tämä resepti tuhoaa ruoansulatushäiriöistä vastuussa olevat bakteerit.

Ripulia vastaan ​​keitän puoli litraa soijamaitoa ja lisään siihen ripaus kuminaa, vihreää anista ja fenkolia. Se on herkkua ja se on erittäin tehokas! Valko- tai viherkaalinlehdistä tehdyn liemen mehu on myös erittäin kannattavaa.

3. Refleksi "vyöhyketerapia" ja muut hoidot

vyöhyketerapia ja luonnollinen lääke gastrointestinaaliin

Ripulia varten käden vyöhyketerapiapiste on kämmenen tyvessä pikkusormen puolella.

Jotta pääsen paksusuolen alueelle, hieroin itseäni kämmenelle alkaen ranteesta ja jatkaen pikkusormen tyveen asti.

Vatsankouristuksiin liotan liinaa kamomillavedessä, vääntelen sen ulos ja levitän vatsalleni ennen kuin menen makuulle peiton alle!

Eteeriset öljyt ovat myös liittolaisiani. Ripuliin: 2 tippaa EO:ta kamomillaa tai laventelia hyvin pienessä annoksessa nestemäistä hunajaa ja prestoa yrttiteessäni.

Oksentelua vastaan ​​2 tippaa eteeristä piparminttuöljyä hunajalla heti oksentamisen jälkeen.

4. Pakollinen hygienia

hygienianeuvoja mahalaukun aikana

Gastro tarttuu suoraan ihmisestä toiseen. Tartunnan välttämiseksi mahdollisimman paljon on välttämätöntä noudattaa hyvää hygieniaa: käsien pesua säännöllisesti, vihannesten huuhtelua hyvin ennen niiden syömistä, naapurin kanssa samasta pullosta juomisen välttämistä jne.

Tuuletan myös huoneen. Ei liikaa, muuten terve kylmä gastron jälkeen!

Puhdistan ja desinfioin myös ympäristön ilman hajottimessani olevalla sitruunalla. Sitruuna auttaa vahvistamaan kehoa mikrobihyökkäyksiä vastaan.

Onnistunut toipuminen tarkoittaa ruokavalion ja ennen kaikkea RE-PO-SER:n omaksumista. Ennen kaikkea et parane juoksemalla ulkona koko päivän! Rohkeutta ja hyvää paranemista!

Sinun vuorosi...

Oletko kokeillut näitä isoäidin lääkkeitä nopeaan mahan hoitoon? Kerro meille kommenteissa, oliko se tehokasta. Emme malta odottaa kuulevamme sinusta!

Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.

Tutustu myös:

8 isoäidin parannuskeinoa, jotka on tieteellisesti todistettu.

Yllättävä lääke Gastron hoitoon.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found