Polttava salvia: 11 uskomatonta terveyshyötyä

Polttaa salviaa karkottaaksesi huonot energiat?

Ensi silmäyksellä ajatus saattaa tuntua hieman oudolta...

Mutta tämä on muinainen intiaani rituaali, joka on ollut olemassa tuhansia vuosia!

Polttaminen valkosalvia on riitti suojaa ja puhdistamista.

Käytäntö on samanlainen kuin mirha ja suitsuke, joita poltetaan kirkoissa.

Vuosisatojen ajan monet kulttuurit ovat käyttäneet salvianlehtiä puhdistus- ja parantamisrituaaleissaan.

Polttava salvia: 11 uskomatonta terveyshyötyä

Joten mitä järkeä on polttaa salviaa kotona?

Monet ihmiset käyttävät tätä käytäntöä kotinsa siivoamiseen ja olonsa parantamiseksi kotona.

Mutta tämä ei ole kaukana ainoasta hyveestä!

täällä on 11 tämän käytännön terveyshyötyä, jotka kaikkien tulisi tietää. Katso :

1. Puhdistaa talon ilman

Käsi, jolla on savua tuottava valkoinen salviatikku.

Puhdistusriiteissä käytetyillä viisailla on voimakkaita antimikrobisia ominaisuuksia.

Tämä tarkoittaa, että ne voivat karkottaa patogeenisiä bakteereja, viruksia ja sieniä.

Esimerkiksi preeriasalvia (Artemisia ludoviciana) on sekä antimikrobisia että antibakteerisia ominaisuuksia (tutkimus 1, 2).

Mitä tulee valkosalviaan (Salvia apiana), se on antimikrobinen.

Sille annetaan myös hyönteisiä karkottavia ominaisuuksia (3).

2. Lievittää hengitystiesairauksia

Osoittautuu, että salvia ei vain karkoita hyönteisiä ja bakteereja.

Itse asiassa monet ihmiset uskovat, että valkosalviaa polttamalla syntyy negatiivisia ioneja.

Ja sitten nämä negatiiviset ionit auttavat neutraloimaan ilmaan kertyviä positiivisia ioneja.

Muista, että positiivisia ioneja on useissa aineissa, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita:

- lemmikkieläinten hilse,

- saastuminen,

- pöly ja

- hometta.

Esimerkiksi polttamalla salviaa ilman puhdistamiseksi voi olla myönteinen vaikutus ihmisiin, joilla on astma, allergioita, keuhkoputkentulehdus ja muita hengitystieongelmia (4).

Toisaalta savun hengittäminen suoraan polttaessasi salviaa voi pahentaa hengityselimiäsi.

Tästä syystä on suositeltavaa odottaa, että savu on täysin haihtunut, ennen kuin palaat huoneeseen, jossa olet juuri polttanut salviaa.

3. Voimakas henkinen työkalu

Tikku valkoista salviaa puupöydällä.

Valkoista salviaa on käytetty vuosisatojen ajan yhdistämään henkiseen maailmaan, lisäämään keskittymistä ja vahvistamaan aisteja.

Niinpä perinteisissä kulttuureissa parantajat ja tietämättömät polttivat salviaa saavuttaakseen syvän paranemistilan - mutta myös meditoidakseen tai ratkaistakseen hengellisiä ongelmia.

Salvian hengellisellä käytöllä on tieteellinen selitys.

Todellakin, jonkinlainen viisas Salvia (5) kuten preeriasalvia (6) sisältävät tujonia.

Monet tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tämä molekyyli on hieman psykoaktiivinen (7).

Itse asiassa tujonia esiintyy monissa kasveissa, joita käytetään pyhissä rituaaleissa aisteja vahvistamaan.

4. Karkottaa negatiiviset ajatukset

Monet ihmiset polttavat valkosalviaa rituaalina ajaakseen negatiiviset energiat pois kehostaan ​​ja elintilastaan.

Tämän rituaalin avulla voit päästää irti menneisyyden negatiivisista tunteista ja maksuista, huonoista kokemuksista tai epämiellyttävistä kohtaamisista.

Se voi myös auttaa sinua palauttamaan tasapainon ja positiivisuuden asuintilaasi tai mihin tahansa muuhun negatiivisuuden kuormitettuun paikkaan.

Joten päättämällä karkottaa negatiiviset ajatuksesi, luot positiivisen ympäristön, joka parantaa tapaa nähdä asiat.

Löytää : Ota haaste vastaan: 30 päivää olla positiivinen ja nähdä La Vie En Rose!

5. Puhdistaa esineitä

Valkosalviatikku tuhkakuppissa perinteisellä kuviollisella matolla.

Polttava salvia tuottaa paksua, tuoksuvaa savua, joka tunnetaan puhdistavista eduistaan.

Voit käyttää valkoisia salviatikkuja mielesi tai asuintilasi puhdistamiseen. Mutta ei vain…

Itse asiassa monet ihmiset käyttävät tätä rituaalia myös esineiden puhdistamiseen.

Voit esimerkiksi puhdistaa ja karkottaa negatiiviset energiat mistä tahansa esineestä: äskettäin ostetuista tavaroista, käytetyistä tavaroista ja myös lahjoista.

Joten jos luulet, että uusi tai vanha esine on ladattu negatiivisuudella, valkosalviakierteet voivat auttaa sinua puhdistamaan sen.

6. Parantaa mielialaa

Perinteisen käyttönsä mukaan polttava salvia voi kirjaimellisesti kohottaa henkeä niin, että se huuhtelee pois kaiken negatiivisen energian.

Tieteellinen tutkimus kuitenkin tukee tätä teoriaa.

Tutkijat ovat osoittaneet, että preeriasalvia (kutsutaan myös valkoiseksi mugwort) on tehokas lääke ahdistuksen, masennuksen ja mielialahäiriöiden oireiden lievittämiseen (8).

Löytää : 19 luonnollista hoitoa ahdistukseen ilman huumeita.

7. Lievittää stressiä

Valkoiset salviatangot, jotka tuottavat savua, valkoisella pohjalla.

Salvian polttaminen ei vain voi parantaa mielialaasi, vaan ikivanha rituaali voi auttaa sinua käsittelemään myös stressiä.

Amerikkalaiset tutkijat ovat havainneet, että valkoinen salvia (Salvia apiana) sisältää runsaasti yhdisteitä, jotka vaikuttavat tiettyihin aivojen reseptoreihin (9).

Näillä reseptoreilla on tärkeä rooli stressin vähentämisessä ja jopa kivun lievittämisessä.

Löytää : 11 yksinkertaista keinoa päästä eroon stressistä muutamassa minuutissa.

8. Parantaa unen laatua

Savuseremoniaa käytetään perinteisesti poistamaan unta estäviä negatiivisia ajatuksia.

Itse asiassa useat tutkimukset osoittavat, että salvia sisältää luonnollisia yhdisteitä, jotka auttavat lievittämään unettomuutta (10).

Lisäksi, kuten valkosalvialla, tavallisen salvian lehdet (Salvia officinalis) poltetaan myös unen laadun parantamiseksi ja ahdistuksen lievittämiseksi.

Löytää : 10 tehokasta yrttiä nukahtamaan (ILMAN unilääkkeitä).

9. Parantaa muistia ja keskittymiskykyä

Pieni metallinen ämpäri, joka sisältää poltettavia valkosalviatikkuja.

Sen lisäksi, että se huuhtelee pois negatiivista energiaa, parantaa mielialaa ja parantaa aisteja, valkosalvia voi myös parantaa muistia ja keskittyä.

Useiden tutkimusten katsauksen mukaan suvun salvia Salvia niillä on voimakkaita kognitiivisia etuja (11).

Tulokset ovat lupaavia erityisesti dementian ja Alzheimerin taudin hoidossa.

Tämän hypoteesin vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin lisää tutkimusta.

Löytää : Tutkimuksen mukaan: Rosmariinin tuoksuminen lisää muistia 75 %.

10. Taistele väsymystä vastaan

Huonojen energioiden karkottaminen kehosta, esineistä ja henkilökohtaisesta tilasta antaa tilaa positiivisille energioille.

Monille ihmisille sillä voi olla myös energisoiva vaikutus ja se voi auttaa torjumaan väsymystä.

Itse asiassa useita preeriasalviaa muistuttavia kasveja käytetään myös savuseremoniassa.

Ja useimmilla näistä yrteistä on tieteellisesti todistettu väsymystä ehkäiseviä etuja (12).

Löytää : Tarvitsetko energiaa? 15 terveellistä välipalaa mukaan minne tahansa.

11. Hajuvesi ja hajunpoisto talon

Käsi polttaa valkoisia salviatikkuja.

Monille ihmisille tämä on varmasti valkosalvian paras terveyshyöty.

Suitsukkeissa käytettynä salviatangot antavat todellakin makean ja luonnollisen tuoksun.

Näin ollen salvia polttaminen kotonasi on yksinkertainen ja tehokas tapa deodoroida ja poistaa pahoja hajuja.

Se on paljon luonnollisempaa kuin terveydelle haitallisten kemikaalien käyttö.

Löytää : 10 kotitekoista ilmanraikastetta, jotka pitävät kotisi tuoksuisena koko päivän.

MITEN POLTTAA SAVIAA?

Polta valkosalviaa kodin puhdistamiseksi.

Mitä tarvitset

Salvian polttaminen puhdistusrituaalissa (tunnetaan myös nimellä tahriintuminen) on yksinkertainen ja vaatii vähän materiaalia:

- tikku valkosalviaa (tai tahratikku)

- suuri kuori, kuten osteri, tai pieni kulho tuhkan keräämiseksi

- tulitikkuja tai kynttilä kepin sytyttämiseen

- valinnainen: höyhen tai tuuletin savun poistamiseksi

On olemassa monia salvialajikkeita, joita voit polttaa sisätilan puhdistamiseksi. Perinteisesti käytämme:

- valkoinen salvia tai pyhä salvia (Salvia apiana)

- muut suvun lajikkeet Salvia

- valkoinen nurmisalvia (Artemisia ludoviciana)

- muut suvun lajikkeet Artemisia

Tukea ja kunnioittaa kulttuureja, jotka ovat kehittäneet käytännön tahraa, osta intiaanisalviatangot, kuten täältä.

Ennen kuin poltat salviaa

Tikku valkoista salviaa poltettavaksi simpukankuoressa valkoisella pohjalla.

- Ennen salvian polttamista on suositeltavaa asettaa tavoitteesi. Käytätkö sitä henkisiin tarkoituksiin? Huonojen energioiden karkuun? Määrittele syy, miksi aiot polttaa salviaa.

- Muista poistaa lemmikit huoneesta, jota olet puhdistamassa.

- Avaa ikkuna ennen, sen aikana ja jälkeen tahraa. Tämä antaa savun haihtua.

- Muista noudattaa yllä olevia ohjeita. Muista, että monille ihmisille valkoinen salviasavu auttaa puhdistamaan tiloja ja ajamaan pois negatiivista energiaa.

Miten tehdä

Valkosalviaa palavat simpukankuoressa puupöydällä tulitikuilla.

Seuraa näitä ohjeita polttaaksesi salviaa, olipa kyseessä sitten asuintilan puhdistaminen tai esine. Voit puhdistaa ne niin usein kuin haluat.

1. Sytytä salviatikusi pää tulitikulla.

2. Anna sen palaa 2–3 sekuntia ja sammuta liekki puhaltamalla sen päälle.

3. Lehtien palamisen tulisi tuottaa paksua, tuoksuvaa savua.

4. Pidä salviatikkua toisessa kädessä ja ohjaa toisella kädellä savu kehosi ympärille ja asuintilaasi.

5. Anna savun tunkeutua kehon alueille tai asuintilaasi, jotka haluat puhdistaa. Voit ohjata savua paremmin käyttämällä tuuletinta tai höyheniä (valinnainen).

6. Laita tuhkat kulhoon tai muuhun astiaan.

Kuinka puhdistaa talosi salvialla?

Polta valkosalviaa kodin puhdistamiseksi.

- Ohjaa salviatangosta tuleva savu kaikille kodin tai asuintilan pinnoille ja tiloille.

- Ole perusteellinen. Ohjaa savu huoneen jokaiseen nurkkaan: oveen, ikkunoihin ja jopa sisähuonekaluihin ja kaappeihin.

- Olipa kyseessä yhden hengen huone tai koko talo, kiertele tilaa, kunnes tulet takaisin lähtöpisteeseen. Tärkeintä on ohjata savu huolellisesti kaikille pinnoille.

Kuinka puhdistaa esine salvialla?

- Käytä salviasavua vastikään hankitun esineen (korujen, huonekalujen, vaatteiden) puhdistamiseen, suojelemiseen tai poistamiseen negatiivisesta energiasta.

- Samoin voit puhdistaa minkä tahansa kohteen, joka liittyy huonoon muistiin tai joka on ladattu negatiivisella energialla.

- Monet ihmiset polttavat salviaa puhdistaakseen heille tärkeitä esineitä ja antaakseen niille pyhän merkityksen.

- Voit tehdä tämän levittämällä savua esineen päälle ja sen ympärille, jonka haluat puhdistaa.

- Käytä kättäsi tai tuuletinta ohjataksesi savua paremmin.

Mitä tehdä salviapolton jälkeen?

Käsi pitelee palavan valkosalviaa.

Kun olet puhdistanut esineen tai asuintilan, varmista, että salviatikku on kokonaan pois päältä.

Voit tehdä tämän napauttamalla tikun valaistua päätä pieneen puutuhkaa tai hiekkaa sisältävään kulhoon.

Muista tarkistaa pää varmistaaksesi, että hiillos on kokonaan poistunut.

Kun tikku on sammutettu, säilytä sitä kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta.

Mitkä ovat salvian polttamisen vaarat?

- Jos rituaali tehdään oikein ja kunnioittavasti, on turvallista polttaa salviaa. Lisäksi sen hyödyt jatkuvat savun poistuttuakin.

- Ole varovainen, kun pidät sytytettyä salviatikkua kädessäsi. Muuten voit saada palovamman tai jopa sytyttää tulipalon. Varmista siis, että sinulla on aina vettä lähellä.

- Älä koskaan jätä palavaa salviatikkua ilman valvontaa. Muista sammuttaa tikut kokonaan jokaisen käytön jälkeen.

- Palava salvia voi laukaista palovaroittimet. Älä unohda puhdistaa toimistoasi tai muuta julkista tilaa.

- Ihmiset, joilla on astma tai muita hengitysvaikeuksia, ovat herkempiä savulle, mikä voi aiheuttaa ei-toivottuja reaktioita.

- Kun poltat salviaa, pidä aina ikkuna auki. Savun hengittäminen voi olla haitallista terveydelle.

Johtopäätös

Miksi polttaa salviaa? Mitkä ovat sen terveyshyödyt?

Mielipiteeni tästä esi-isien rituaalista?

Polttosalvia on käytäntö, joka tunnetaan henkisistä hyveistään.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet joitain salvian terveyshyötyjä.

Antimikrobisista ominaisuuksistaan ​​tunnettu salvia puhdistusrituaalina edistää myös keskittymistä, mutta lisää tutkimusta tarvitaan.

Tämän esi-isien käytännön kulttuurisia ja henkisiä näkökohtia koskevan tutkimuksen lisäksi on olemassa vain vähän tieteellisiä tutkimuksia polttavan salvian eduista.

Muista, että salvian polttaminen on pyhä rituaali intiaanien keskuudessa. Joten kohtele tätä käytäntöä kaikella kunnioituksella.

Sinun vuorosi...

Oletko kokeillut tätä temppua puhdistaaksesi kotisi valkosalvialla? Kerro meille kommenteissa, toimiko se sinulle. Emme malta odottaa kuulevamme sinusta!

Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.

Tutustu myös:

Polta laakerinlehtiä kotona ja katso mitä tapahtuu 10 minuutin kuluttua.

Tutkimuksen mukaan: Rosmariinin tuoksuminen lisää muistia 75 %.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found