Kotikasvosauna puhdistaa, puhdistaa ja kosteuttaa ihoasi.
Etsitkö tekniikkaa kauniin ihon säilyttämiseen ympäri vuoden?
Kasvosauna tai höyrysauna puhdistaa, puhdistaa ja kosteuttaa ihoa samanaikaisesti ja kaikki vesialtaan hinnalla!
Kasvosauna on viikoittainen rentoutumishetki, jota rakastan itselleni tarjota ja joka ei myöskään pilaa minua millään tavalla.
Laitteet
- Pieni allas (tai salaattikulho).
- Iso kylpypyyhe
- Keitetty vesi.
Vaihe 1 - Valmistelu
Kasvosauna on sitäkin tehokkaampi, jos se tehdään aiemmin puhtaalle ja kuoritulle iholle.
Joten kun keitän vettä, teen ensimmäisen pikapuhdistuksen Aleppo-saippualla, jonka jälkeen laitan itse tehtyä kuorintaa vihreällä savella tai sokerikuorintaa haluamallani tavalla.
Vaihe 2 - Välitön höyrysauna kuten instituutissa
Ilmapiirin vuoksi ja varsinkin viihtyäkseni, kun jään jumissa pyyhkeen alle, laitan musiikkia.
Koristele allas kourallisella sadonkorjuusi kuivatuilla kasveilla (minttu, rosmariini, laventeli...) tai 2 tippaa eteeristä öljyä (mutta sulje sitten silmäsi).
Täytä allas aiemmin keitetyllä vedellä .. ja mennään!
Ota iso pyyhe pois. Aseta itsesi altaan päälle ja peitä itsesi pyyhkeellä kymmeneksi minuutiksi.
Vaihe 3 - Saunan jälkeen
Pyyhi kasvosi välittömästi pienellä puhtaalla pyyhkeellä poistaaksesi ensimmäiset iholta kertyneet epäpuhtaudet. Ja siellä ihosi on jo erittäin pehmeä.
Tämä on paras aika levittää virkistävää, puhdistavaa tai kosteuttavaa naamiota. Iho odottaa sitä ja aktiiviset aineet tunkeutuvat helpommin. Jep!
Oikeat kasvit
Mahdollisuuksia on monia riippuen ihotyypeistä, mutta myös sen hetkisestä terveydentilasta tai mielialasta riippuen. Minä esimerkiksi entisenä tupakoitsijana käytän hyväkseni kasvosaunaani puhdistaakseni hengitysteitä eukalypuksella ja suolaisilla.
Seuraava taulukko on ei-tyhjentävä yhteenveto kasvosaunaan suositeltavista pääkasveista ihotyypin mukaan:
Normaali iho | EI MITÄÄN mieluiten, mutta jos todella vaadit haistelemaan jotain: laventelia, kamomillaa, timjamia tai jopa ruusua |
Öljyinen iho | rosmariini, timjami, piparminttu, bergamotti, |
Kuiva iho | kamomilla, kehäkukka, ruusu, laventeli, lehmus |
Sekoitettu iho | laventeli, sitruuna |
Herkkä iho | kamomilla, raunioyrtti, kehäkukka |
Viimeiset vinkit
- Kasvosaunaa ei suositella läiskäiselle iholle. Kiinnittää huomiota.
- Vältä ulos menoa seuraavan tunnin ajan, jotta et vilustu. Se olisi vaali.
- Älä oleskele pyyhkeen alla yli 10 minuuttia. On jopa suositeltavaa viipyä siellä vain 5-7 minuuttia.
Säästöjä tehty
Altaan ja veden löytäminen ei ole kovin monimutkaista. Kuivatut kasvit voivat olla myös täysin ilmaisia, jos käyt poimimassa kasvit ja sitten kuivaat ne esimerkiksi kuivausrummulla.
Markkinoilla on myös erityisesti kasvosaunaan tarkoitettuja laitteita. alle 30€. Mutta henkilökohtaisesti en näe järkeä kuluttaa 20 € kun voit tehdä saman pesualtaalla tai salaattikulholla. Tulokset ovat samat ja VAPAA.
Sinun vuorosi...
Oletko koskaan kokeillut kasvosaunaa, höyrysaunaa, kaasutusta tai inhalaatiota. Tule jakamaan reseptisi kommentteihin, emme malta odottaa kuulevamme sinusta!
Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.
Tutustu myös:
9 legendaarista kahvijauheen käyttötapaa flirttaileville tytöille.
Haluatko ihanan pehmeän ihon? Tee kaurapuurokuorinta.
