Herkullinen italialainen kanaresepti (helppo ja vain 4 ainesosaa).
Etsitkö herkullista ja nopeaa reseptiä?
Resepti, jonka voit tehdä helposti arki-iltana kuluttamatta kolmea tuntia?
Sitten tulet rakastamaan sitä tämä italialainen kanaresepti.
Voin kertoa teille, että koko perheeni rakastaa sitä, myös lapset!
Tämä italialaistyylinen kana valmistuu muutamassa minuutissa.
Lisäksi tarvitset vain 4 ainesosaa!
Ja kaikilla makuillaan tämä ruokalaji on yksinkertaisesti herkullinen. Katso, että suu juottaa vettä:
Lisäksi tämä resepti vaatii vain 4 ainesosaa ja valmistus on super helppoa!
Hienonna broilerifileet ja laita ne lasiseen uunivuokaan ja levitä sitten 15-30 g pestoa jokaiselle broilerin fileelle.
Leikkaa seuraavaksi 1-2 tomaattia viipaleiksi ja laita ne peston päälle. Ripottele pinnalle raastettua mozzarellaa tai parmesaania.
Jää vain paistaa uunissa 200 °C:ssa 30-40 minuuttia tai kunnes kana on kypsää ja mehut kirkkaat.
Kanan kypsyessä teen kattilan riisiä tai pastaa. Tarjoa sitten broilerifileet riisin tai pastan päälle.
Kun tomaatit on keitetty kanan päällä, siitä tulee kasviksia ateriaa varten. Eli ei tarvitse tehdä uudestaan ;-)
Mutta jos haluat syödä enemmän kasviksia, voit lisätä pienen salaatin tai höyrytetyn parsakaalin.
Tämän reseptin maut yhdistyvät niin hyvin yhteen, että se on kuin pieni italialaisen auringonpaisteen säde lautasellasi.
Ainekset 4 hengelle
Valmistelu aika : 5 minuuttia - Kokkausaika : 40 minuuttia
- 3-4 broilerinfilettä koosta riippuen
- 60-120 g pestoa
- 1-2 Roma-tomaattia
- 250 g mozzarellaa tai parmesaania
Miten tehdä
1. Leikkaa broilerinfileet pituussuunnassa.
2. Aseta ne yhteen kerrokseen lasiseen uunivuokaan.
3. Levitä jokaiselle fileelle 15-30 g valmista pestoa.
4. Leikkaa tomaatit noin 1 cm paksuisiksi viipaleiksi.
5. Aseta kaksi tomaattiviipaletta jokaiselle broilerin fileelle.
6. Raasta mozzarella tai parmesaani.
7. Levitä juustoraaste tasaisesti vuoan pinnalle.
8. Paista 200 °C:ssa 30-40 minuuttia tai kunnes kana on kypsää ja mehut valuvat kirkkaita.
9. Tarjoile riisi- tai pastalautasella.
Tulokset
Ja siinä mennään, italialaistyylinen kana juustolla on jo valmis :-)
Helppoa, nopeaa ja herkullista, eikö?
Sinun tarvitsee vain nauttia olostasi. Nauti lounaastasi !
Minä, joka etsin aina yksinkertaisia ja maukkaita reseptejä muutamalla nopealla askeleella, olen täällä.
Tämä resepti on melkein väistämätön! Erittäin käytännöllinen, koska 2 lastani vaativat jatkuvasti huomiotani ...
Sinun vuorosi...
Oletko kokeillut tätä italialaistyylistä kanaparmesaanireseptiä? Kerro meille kommenteissa, jos pidit siitä. Emme malta odottaa kuulevamme sinusta!
Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.
Tutustu myös:
Nopea ja helppo valmistaa: kuuluisa kana Teriyaki -resepti riisikulhossa.
Helppoa ja halpaa: Herkullinen rapea broilerin parmesaani-kurpitsa -resepti.
