Yrttiteet, infuusiot, keitteet: erilaisia etuja.
Yrttiteet, infuusiot, keitteet... Ei helppo navigoida!
Kuitenkin, kun tiedämme, miten vaikuttaa, voimme hyödyntää isoäitimme lääkkeiden kasveja parhaalla mahdollisella tavalla.
Yrttitee on mikä tahansa valmiste, joka on valmistettu kiehuvassa vedessä liotetuista kasveista.
On olemassa erilaisia tapoja valmistaa näitä yrttiteetä riippuen käytetyistä kasveista. Näin ollen erotamme keitteet infuusioista.
1. Keitteet
Keitteen tarkoituksena on poistaa aktiiviset aineet paksuista ja puumaisista kasvien osista, kuten kuoresta (koivu), oksista (timjami), juurista (valeriaana) tai siemenistä (pellava) vedessä kypsennyksen aikana.
Miten tehdä : laita kasvi kylmään veteen ja kiehauta sitten vesi. Kun se kiehuu, vähennä lämpöä maksimiin.
Muista hautua kannen alla hiljalleen 20-30 minuuttia. Yksinkertaisesti sanottuna mitä paksumpi kasvi, sitä pidempi kypsennysaika on.
Keitteen voi juoda kylmänä tai lämmitettynä.
2. Infuusiot
Yrttitee on yleisin yrttilääketieteessä (yrttihoidossa) käytetty menetelmä.
Tätä valmistustekniikkaa käytetään lehdille (minttu), kukille (kamomilla) ja tietyille marjoille (karpalo), joilla on ohut kuori.
Miten tehdä : keitetään vähän vettä. Laita kasvit kuppiin ja kaada kiehuvaa vettä niiden päälle. Anna vaikuttaa 2-3 minuuttia ja juo sitten saatu seos.
3. Säilytysaika
Molemmissa tapauksissa saatu seos säilyy enintään vuorokauden.
Tästä syystä suosittelen valmistamaan vain yhtä käyttöä varten tarvittavan määrän kerrallaan.
Monet nykyaikaisista lääkkeistämme saavat vaikuttavat aineet puutarhamme kasveista.
Miksi riistää itseltäsi niiden edut, kun kotihoitojen valmistaminen on yksinkertaista ja paljon halvempaa?
Enkä edes puhu lääkeyhtiöiden toiminnan vaikutuksista ympäristöön.
Vaikka meillä ei olisikaan kotona kasvimaa, niitä on helppo kasvattaa ruukuissa tai löytää käyttövalmiina luomukaupoista tai yrttikaupoista.
Toinen tapa olla ympäristöystävällinen ja säästäväinen!
4. Kuinka niitä käytetään?
Uudet, yrttiteet ja keitteet tarjoavat monia terveys- ja kauneushyötyjä.
Tässä on joitain käyttötapoja, joita voit tehdä kotona yrttiteetille, kasveille ja kasveille. He tekevät sinulle vain hyvää. Katso :
- 8 tehokkainta infuusiota luonnolliseen paranemiseen.
- Lievitä sidekalvotulehdusta kamomilla-infuusiolla.
- Puuttuuko hiuksistasi kiilto? Tee kirsikanvarresta infuusio.
- Hyvä yrttitee nukkumaan paremmin yöllä.
- Ekseema: isoäidin tehokas lääke.
- Resepti detox-yrttiteetä inkiväärillä puhdistaaksesi itsesi.
- Resepti yrttiteetä varten ummetusta vastaan.
Käyttöön liittyvät varotoimet:
Isoäidin lääkkeet ovat erittäin tehokkaita arjen pienten huolien hoidossa.
Ne estävät meitä juoksemasta apteekkiin kysymään kyllä tai ei.
Mutta muista, että jos oireet jatkuvat, on viisaampaa ottaa yhteyttä.
Sinun vuorosi...
Ja sinä, mikä yrttitee on sinulle parasta? Jaa kokemuksesi kommenteissa. Emme malta odottaa kuulevamme sinusta!
Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.
Tutustu myös:
63 välttämätöntä parantavaa lääkekasvia.
Ensiapupakkaus, joka perustuu 12 lääkekasviin.