Vaikea sulattaa valkosipulia? Tässä on Vinkki tietää.
Onko sinulla ongelmia valkosipulin sulatuksessa?
On totta, että se on erittäin ikävä ongelma.
Puhumattakaan siitä, että valkosipuli aiheuttaa pahanhajuista hengitystä...
Silti valkosipulin hyveet ovat terveydelle lukuisia! Olisi sääli olla ilman.
Onneksi valkosipulin hyötyjen hyödyntämiselle on olemassa vaihtoehto ilman ruuansulatuksen vaivaa.
Temppu on kuluttaa valkosipulia itäneiden siementen muodossa. Katso :
Miten tehdä
1. Hanki valkosipulin siemeniä itäämään.
2. Laita ne jääkaappiin kahdeksitoista tunniksi.
3. Liota niitä kuudesta kahdeksaan tuntia vedessä.
4. Ota ne pois vedestä ja purista ne ulos.
5. Itä niitä sitten idätyskoneessa tai lasipurkissa 5-7 päivää.
Tulokset
Siellä voit maistaa itäneitä valkosipulin siemeniä ilman ruoansulatusongelmia :-)
Huomaa, että luomukaupoista löydät helposti itäneitä valkosipulin siemeniä tarjottimiin pakattuna viileältä osastolta.
Mutta paras vaihtoehto on silti ostaa siemeniä ja kasvattaa niitä kotona. se on taloudellinen ja helppo tehdä kuten yllä näimme. Ja jos sinulla on lapsia, he pitävät siitä hauskaa.
Miksi se on hyväksi terveydelle?
Itäneet valkosipulin siemenet sisältävät runsaasti A-, B-, B2- ja C-vitamiineja sekä kivennäisaineita.
Itäneet valkosipulin siemenet ovat erittäin tehokas lääke taistella verenkiertoongelmia vastaan.
Talvella on suositeltavaa käyttää sitä poistaa bakteerit ja bakteerit.
Ne ovat paitsi terveellisiä, myös hyvänmakuisia.
Ne antavat aterioillesi hieman hienovaraista valkosipulia. Puhumattakaan siitä, että se on koristeellinen astioissasi!
Miten niitä kulutetaan?
Ihanteellinen on syödä ne raakana. Voit ripotella sitä salaatteihin tai koristella voileivän.
Voit myös lisätä ne pastaan tai keittoon kypsennyksen lopussa.
Aperitiiviksi tässä suosikkireseptini. Hanki hienoja muropannukakkuja. Voitele ne tuoreella vuohenjuustolla.
Lisää muutama hienoksi viipaloitu retiisi tai kerma avokadosta ja itäneistä valkosipulin versoista.
Tämä resepti on nopea ja helppo valmistaa. Täydellinen kevyeksi aperitiiviksi, raikas ja täynnä vitamiineja.
Sinun vuorosi...
Oletko testannut itäneitä valkosipulin siemeniä valkosipulin tilalle? Kerro meille kommenteissa, jos pidit siitä. Emme malta odottaa kuulevamme sinusta!
Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.
Tutustu myös:
13 hämmästyttävää valkosipulin käyttötapaa, joista et tiennyt.
ULTRA yksinkertainen kotitekoinen valkosipulikrutongiresepti.
