2uandtrilogy.com

Vaellukset, toistuva lenkkeily, liian pienet kengät...

Se on pysäyttämätön: rumia rakkuloita ilmestyy jalkoihin.

Jotkut ovat todella tuskallisia, jopa suorastaan ​​vammauttavia. On parempi hoitaa ne mahdollisimman pian.

Sitä varten emme välttämättä tarvitse akkua ylihintaisia ​​siteitä, vaan muutamia erittäin hyödyllisiä ja edullisia vinkkejä.

Älä huoli: nämä isoäidin lääkkeet ovat yksinkertaisia, tehokkaita ja taloudellisia. Katso :

1. Anna rakkulan parantua itsestään

- Jos rakkula ei aiheuta sinulle kärsimystä kun kävelet.

- Jos et älä toista seuraavana päivänä toiminta, joka antoi sinulle tämän juonittelun.

- Jos vain voit käyttää muita kenkiä tai pysy paljain jaloin...

Joten parasta on silti olla tekemättä mitään.

Sinun ei tarvitse mennä ostamaan erityisiä sidoksia apteekista tai edes kiinnittää teippiä tai Scotchia, joka repiisi vahingossa läpipainopakkauksen. Älä tee mitään.

Suojaa vain sillä puuvillainen sukka kun sinun täytyy mennä ulos ja jättää se auki muun ajan. Se menee ohi itsestään.

Toisaalta, jos näet sen lävistävän, harkitse sen desinfiointia.

2. Lävistä polttimo

Jos rakkulasi on suuri, vammauttava, erittäin kivulias tai jos aiot jatkaa vaellusta tai urheilua seuraavina päivinä, se on tässä tapauksessa välttämätöntä kohtele häntä.

Neuvon sinua ennen kaikkea lävistää se.

Miten tehdä

1. Steriloi neula joko 90°:n alkoholilla tai keittämällä.

Jos sinulla ei ole muuta käsillä, polta neulaa sytyttimellä muutaman sekunnin ajan.

2. Työnnä neula erittäin varovasti, mieluiten yhdellä puolella sen sijaan, että se sijaitsee keskellä neste virtaa kokonaan.

3. Muista säilyttää iho, joka toimii luonnollinen pukeutuminensen sijaan, että vedät sen ulos, mikä on myös melko tuskallista.

4. Nyt desinfioi ja tarkkaile.

Se on tehokas isoäidin lääke jalassa olevan rakkulan hoitoon. Ja se on paras tapa kuivata polttimo nopeasti.

3. Desinfioi ampulli edullisesti

Tietenkin, jos menet apteekkiin, neuvomme sinua kalliiden tuotteiden ja erikoissidosten suhteen.

Minulla on kolme muuta pientä vinkkiä, jotka toimivat yhtä hyvin:

1. parannuskeino:

- Ota sipuli, josta poistat siivujen välissä olevan ohuen kuoren.

- Levitä sitä ampullillesi ja ylläpidä sitä klassisella siteellä. Jos lamppu on todella iso, voit laittaa sen päälle sideharsoa sidenauhalla.

- Tee tämä aamulla ja illalla.

Koska sipuli on luonnollinen haavoja parantava aine, infektioriskiä ei ole.

2. parannuskeino:

Halutessasi voit vaihtaa aloe vera -geelin kanssa, joka hoitaa ja pehmentää samanaikaisesti, sekä esimerkiksi Biafinea.

Kolmas hoitokeino:

Halutessasi desinfioi sipuli valkoviinietikalla. Se on desinfiointiaine, jota suosittelen, koska se on todella halpa luonnollinen antiseptinen aine.

Levitä kahdesti päivässämyös. Jos sinun ei tarvitse mennä ulos, sinun ei tarvitse laittaa sidettä.

Ennen kaikkea älä laita mitään sukkahousut Missä joka noudattaa läpipainopakkauksen avautumisen aiheuttamaan haavaan.

Pese itsesi luonnollisesti saippualla ja lämpimällä vedellä. Syntynyt älä hiero kuivaamalla itsesi, mutta taputtele silti parhaasi mukaan.

Bonusvinkki: ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito

- Jos ostat uudet kengät tilaisuutta varten (kaste, häät...), ymmärrän, että et halua tahrata niitä ennen D-päivää. Voit kuitenkin käyttää niitä kotona muutama viikko ennen, jotta voit "tehdä" niitä vahingoittamatta niitä .

Poista ne heti kun tunnet kitkaa. Ja jos ne jäävät liikaa pieni, voit kokeilla Heilanien erinomaista temppua laajentaaksesi niitä.

- Kun teet vaellus, jos jalkasi ovat kipeät, poista kengät mahdollisimman pian.

Kun jalkasi alkavat olla kuuma tai kostea, älä epäröi päivittää niitä ja anna niiden kuivua ilmassa.

Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin jatka kävelemistä, laita heti side kipeältä puolelta.

Valitse kengät ja sukat huolellisesti (kävelykengät ja pitkät sukat puuvillassa, kokoasi).

Jos olet lainannut kenkiä, käytä niitä muutama päivä etukäteen, jos mahdollista. Jos ne ovat hieman liian leveitä, laita kaksi paria puuvillasukat.

Täällä on. Olet valmis tekemään kauniita vaelluksia tai mene osoitteeseen serkkusi Astridin häät ilman mitään ongelmaa!

Sinun vuorosi...

Mitä mieltä olet pienistä asioistani? Jos tiedät muita, haluaisin jakaa ne kanssasi kommenteissa.

Pidätkö tästä tempusta? Jaa se ystäviesi kanssa Facebookissa.

Tutustu myös:

Loistava vinkki urheilukenkien jalkojen rakkuloiden välttämiseksi.

"Joka toimii" -vinkki rakkuloiden välttämiseksi jaloissasi.